التدخين وصحة العين

بقلم أ.د.خليل السالم

التدخين يسبب العديد من أمراض العين مثل الماء الأبيض ، اعتلال الشبكية الشيخوخي ، جفاف العين ، إلتهاب القزحية و يجعل إعتلال الشبكي السكري يتطور بسرعه ، لذا كان الإقلاع عن التدخين ضروره لصحة العين و الجسم عموما. بالإضافة أنه يساعد المرض من التخلص من العبئ المادي الناتج عن إدمان مواد التبغ

تقدر منظمة الصحة العالمية أن استهلاك التبغ في إقليم شرق المتوسط يقارب 25٪، وذلك بالمقارنة مع معدل الانتشار العالمي الذي يبلغ 22.7٪. وهو رقم يرتفع إلى حدود أعلى عندما يتم احتساب منتجات التبغ غير السجائر مثل الشيشة وأمثالها. وباعتبار أن هذه الأدوات غير التقليدية الخاصة بالتبغ تشهد ارتفاعًا، كما هو الحال بالنسبة لانتشار التدخين في المملكة الأردنية الهاشمية، لذلك تحتل الدولة مركزًا متقدمًا بين الدول في المنطقة من حيث استخدام التبغ

يدرك معظم الناس تمامًا أن التدخين بجميع أشكاله يمكن أن يسبب أمراض السرطان والرئة والقلب، بالإضافة إلى العديد من الأمراض الصحية المزمنة الأخرى. إلا أن التدخين يؤثر على صحة العيون بشكل كبير. و هذا الأثر يجهله العديد من الناس. الأمر الذي يؤدي لفقدان البصر بسبب الأمراض الذي يسببها التدخين

 :إليك بعض التأثيرات السلبية للتدخين على العين

 أولا : التدخين و الماء الأبيض

الساد ، هو إعتام في عدسة العين، و هو المسبب الأول للعمى حول العالم و الذي يرجى شفائه ، أكثر من 50% من سكان العالم عانوا من الساد أو قاموا بعملية الساد عند بلوغهم سن 80 عاما

المدخنين معرضين أكثر للإصابة بالساد من غيرهم . في الحقيقة تشير الدراسات أن المدخنين لديهم فرصة  للإصابة بالساد خمسة أضعاف أكثر من غير المدخنين و تزيد الخطورة بزيادة معدل التدخين اليومي

ساد العين ، كيفية إجراء العملية

ثانيا: التدخين و اعتلال الشبكية الشيخوخي

ضمور الشبكية الشيخوخي ، يؤثر على مركز النظر. و يؤدي إلى تدني الرؤية المركزية، و التي تحتاجها للقيام بمهامنا اليومية؛ مثل: القراءة وقيادة السيارة . و هو أحد أهم أسباب فقدان الرؤية الدائم عند الأفراد، الذين تزيد أعمارهم عن 65 فأكثر. تشير الدراسات أن المدخنين معرضين أكثر للإصابة بالضمور الشبكي الشيخوخي بالمقارنة بغير المدخنين بحوالي 3 أضعاف. من ناحية أخرى ، فمن الممكن أن تقلع عن التدخين مما يؤدي لتقليل إحتمالية الإصابة بالضمورالشبكي الشيخوخي ، الإقلاع عن التدخين في أي عمر، حتى  في عمر متقدم نسبيا ، يقلل نسبة الإصابة بشكل كبير

ضمور الشبكية الشيخوخي

ثالثا : التدخين و التهاب القزحية

التهاب طبقة العين الوسطى أو القزحية، هو مرض خطير يصيب العين، ويؤدي الى فقدان الرؤية التام .فهو يؤثر على الجزء العصبي والدموي في العين مثل (القزحية و شبكية العين) ، و يؤدي إلى مضاعفات مثل الساد و إنفصال شبكية العين والزرق .

تشير الدراسات أن المدخنين عرضة للإصابة بإلتهاب القزحية أكثر من غير المدخنين , و هذا هو سبب مباشر لالتهاب القزحية .

إحدى الدراسات أشارت إلى أن المدخنين عرضة للإصابة بمرض إلتهاب القزحية بما يعادل الضعف بالمقارنة مع الشخص الطبيعي

رابعا: التدخين و اعتلال الشبكية السكري

أكثر من 5 ملايين أمريكي مما تتجاوز أعمارهم الأربعين سنة؛ لديهم اعتلال الشبكية الملازم لمرض السكري. و من المتوقع أن تتضاعف الأرقام لتصل إلى 16 مليون في عام 2050 .

حسب دراسات مركز مقاومة و معالجة الأمراض في الولايات المتحدة الأمريكية

التدخين بلا شك يزيد نسبة الإصابة بالسكري، و بالتالي نسبة الإصابة بالمضاعفات

أعتلال الشبكي لمرض السكري بقلم أ.د.خليل السالم

خامسا: التدخين و جفاف العينين

المدخنين أكثر عرضة ب 4 أضعاف للإصابة بمتلازمة جفاف العينين . يُأثّر الدخان على كمية و نوعية الدموع المفرزة . عادة ما  يعاني المدخن من إحمرار وحكة “شعور بوجود جسم غريب

فالدخان مهيج لسطح العين ويزيد من جفاف العينين سوءا. خاصة بعالم مليئ بالعوامل التي تؤدي لجفاف العين. كالنظر الطويل للشاشات الرقمية و استعمال العدسات اللاصقة وغيرها من العوامل

التهابات الجفن السبب الرئيس لجفاف العين، والعلاج من الطبيعة

هل أنت جاهز للإقلاع عن التدخين الآن ؟

انه دائما الوقت المناسب للإقلاع و الاستمتاع بأسلوب حياة صحي و جسد سليم . الإقلاع عن التدخين في اي عمر يقلل الإصابه بالأمراض المتعلقة بالعين

لمزيد من المعلومات عن الإقلاع إضغط الرابط في الأسفل