كيف تمنع قصر النظر عند الأطفال؟ بقلم أ.د.خليل السالم

بقلم د.خليل السالم

قصر النظر عند الأطفال من الحالات الطبية الشائعة جدا. و خاصة في أيامنا هذه. فالعمل القريب لساعات طويلة في السن الحرجة، (السن  ما بين الثامنة والخامسة عشرة). تؤدي الى قصر النظر عند الأطفال كما أظهرت الدراسات الآسيوية (في الصين والهند). فالإستخدام الطويل للهواتف الذكية و الكتيبات الإلكترونية في أيامنا هذه. بلا شك ، يؤدي إلى قصر نظر شديد عند أطفالنا

نتيجة بحث الصور عن ‪children playing on ipad‬‏

الشهر الماضي أظهرت دراسة تيوانية (من تايون) ، بأن الأطفال اللذين كانوا يلعبون و يمضون علي الأقل 11.0 ساعة أسبوعيا تحت  أشعة الشمس ، أي ما يوازي بداستهم ( التعرض ل  1000 لوكس من الضوء الطبيعي أسبوعيا) ، حدت كثيرا من درجات قصر النظر لديهم مقارنة بنظرائهم اللذين يمضون جل وقتهم في الأبنية أو الأماكن المسقوفة بعد سنة كاملة من الدراسة

و من الأمور الأخرى التي يجب التنبه لها. عدم ترك الأطفال يتعرضون للضوء الأزرق في الليل (شاشات الهواتف الذكية). حيث أن الأشعة الزرقاء تحفز مستقبلات الشبكية الطرفية؛ وبالتالي تساهم بشكل كبير بنمو صلبة العين (الجزء الأبيض). مما يؤدي إلى زيادة قصر النظر

لللإطلاع علي الدراسة انقر الصورة

study

الفائدة من الكلام، أنصح الآباء و الأمهات بترك مساحة لأطفالهم من ساعة ونصف الى ساعتين يوميا ليمارسوا حياتهم بالهواء الطلق. للتقليل من اللإصابة بقصر النظر، و الحد من إستخدام الهواتف الذكية في وقت الفراغ. وحفظكم الله و أولادكم

قد تكون مهتما

PREV
NEXT
Slider
Image not available
إفرأ تامزيد

فرك العين سبب رئيس للقرنيه المخروطيه

فرك العين مسبب رئيس للقرنية المخروطية ، إنفصال الشبكية ، الساد )الماء الأبيض) ، و الهلات السوداء. فلا تفرك عينك
AL-Salem Eye Clinic
بقلم
د.خليل السالم
القرنية المخروطية من أمراض الشباب الشائعة ،أهم أسبابها حكة العين المزمنة بالإضافة لأمور وراثية وبيئية قد تحفز ظهور المرض . درهم وقايه خير من قنطار علاج. د.خليل السالم
AL-Salem Eye Clinic
بقلم
د.خليل السالم
هل تعلم أن النساء و الأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بالتراكوما
AL-Salem Eye Clinic
بقلم
د.خليل السالم
PREV
NEXT
Slider
متلازمة العين المرنة متلازمة الجفن المرنة - متلازمة الجفن المرنة ، من الأمراض التي تسبب انقلاب الجفون عند النوم . من أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى متلازمة الجفن المرن هو توقف التنفس أثناء النوم الليلي
انسداد القنوات الدمعية إنسداد القناة الدمعية - تعرف علي أسباب إنسداد الدمع، و تحذير من عمليات فتح مجاري الدمع بالعيادة . بقلم د.خليل السالم
إطراق الجفن هدول الجفن إطراق الجفن Eyelid Ptosis - تعرف على الأطراق الجفني من المسببات الى العمليات . بقلم أ.د.خليل السالم
 العين الكسولة ، أو الكسل البصري أو كسل العين الوظيفي ، إأنخفاض حدة الأبصار ،حتى بمساعدة النظارات وذلك بسبب عدم تعرف الدماغ علي العين بالمراحل الأولي للعمر الكسل البصري أو كسل العين الوظيفي - تعرّف علي مرض الكسل البصري ، بقلم أ.د.خليل السالم . مشكلة خفية وحلها سهل. أحجز موعدك لفحص أطفالك 0797262600
الهالات السوداء ، مشكله تصيب الشباب و الكبار ، تقسم أسباب الهالات السوداء إلي نوعين ترقق الأوعية الدموية أو زيادة الميلانين تحت العينين إليكم موجز مختصر الهالات السوداء ، مسببات و علاج - هل تعانين من الهلات السوداء؟ إليك هذا المقال لتتمكني من معرفة طرق العلاج . بقلم د.خليل السالم

1 فكرة عن “كيف تمنع قصر النظر عند الأطفال؟ بقلم أ.د.خليل السالم”

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.